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Collection: Sobremesas
Recipe By: carol buffara
Brigadeiros Saudáveis
Ingredients
- Trufas levinhas preparadas com whey protein da empresa Brigadeiros Whey
- Foto: Divulgação
- SEIS BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN:
- 1. Aumenta a quantidade de proteínas biodisponíveis
- 2. É uma fonte de aminoácidos essenciais
- 3. Ajuda também no controle de peso
- 4. Adiciona compostos antioxidantes
- 5. Ajuda a fortalecer o sistemaimunológico
- 6. Ajuda a reduzir as quantidades calóricas das preparações
- BRIGADEIRO DA CAROL BUFFARA
- INGREDIENTES
- - Uma colher de proteína vegana de chocolate
- - Quatro colheres de sopa de castanha triturada ou amendoim triturado ou coco ralado.
- - Duas colheres de sopa de leite de amêndoas
- - Uma colher de sobremesa cheia de manteiga de amendoim ou óleo de coco
- - Uma colher de sobremesa de cacau em pó sem açúcar
- - Stevia a gosto
- MODO DE FAZER
- Misture todos os ingredientes (pode misturar na mão mesmo) e leve para a geladeira. Deixe gelar por alguns minutos. O próximo passo é saborear.
Directions
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