Never Lose Track of Your Favorite Recipes.
Save, organize into collections, plan your meals, and shop the ingredients—all in one free app.
Collection: Main
Recipe By: [email protected]
Karfiolos Rizs
Ingredients
- Rizs
- Karfiol
- Petrezselyem
- Kokuszolaj
- So
Directions
- Egy nagy fej karfiolt rózsáira szedtem, és aprítógépben ledaráltam (rizsnagyságú darabokra).
- Majd besóztam és pici kókuszolajon enyhén megpirítottam, egy kis petrezselyemmel.
- A kifőtt rizshez kevertem 60-40 %ban, (40% volt a rizs), így a rizs szénhidrátértékét minimum 50%-al csökkentettem
Chrome Extension
