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SMOOTHIE AUX FRUITS
Ingredients
- INGRÉDIENTS
- 250 ml (1 tasse) de fruits surgelés variés au goût (fraises, mangue, framboises, etc.) ou une banane
- 125 ml (1/2 tasse) de lait
- 125 ml (1/2 tasse) de yogourt nature
- 15 ml (1 c. à soupe) de miel ou de sucre
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