Never Lose Track of Your Favorite Recipes.
Save, organize into collections, plan your meals, and shop the ingredients—all in one free app.
Collection: Torták
Recipe By: Dietinfo
Sütés nélküli túrótorta recept (magas fehérje tartalmú, alacsony szénhidrát mellett)
Ingredients
- Hozzávalók egy nagy 28 centis tortaformához
- A krémhez:
- 45 dkg sovány túró
- 40 dkg görögjoghurt
- 1 vanília rúd kikapart magjai
- 5 evőkanál stevia
- 2 csomag gyors zselatin (Aldi) vagy 12 lap zseltin
- 1 fél bio citrom leve
- Az aljához:
- 20 dkg zabkeksz+5 dkg vaj
- A tetejére:
- gyümölcs (vagy facsart gyümölcslé) + fél zacskó zselatin por.
Get the App
Directions
Elkészítés:
- A torta aljához a zabkekszet ledaráljuk (vagy zacskóba téve alaposan összetörjük) és a megolvasztott vajjal összekeverjük, majd belenyomkodjuk a csattos tortaforma aljára.
- A krémhez a túrót összedolgozzuk a joghurttal és az ízesítőkkel és gyorsan hozzákeverjük a zselatint (a zselé fajtájától függ az elkészítés módja, mert van olyan amit melegíteni kell!) Mi itt az Aldi hidegen használható zseléjével dolgoztunk.
- A tetejét friss gyümölccsel díszíthetjük. Ehhez a tortához frissen facsart gránátalma levét kevertük el a zselatin porral és díszként került rá kevés reszelt csoki (elhagyható).
Chrome Extension
