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Shared By Lou Sandra

Pain Sans Gluten Au Sarrasin Sans Pousse

Ingredients

  • 150g de farine de sarrasin
  • 150g de farine de riz
  • 40g de maïzena
  • 30g de psyllium blond
  • 30g de graines de sesame (opt)
  • 1 cc de levure chimique
  • 1/2 cc de bicarbonate
  • 1 cc de sel
  • 450ml d’eau
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Directions

  1. Dans un bol, verser le psyllium en poudre dans 450 ml d'eau et mélangez rapidement à l'aide d'un fouet. Il se gélifiera instantanément et s'épaissira. Laissez reposer pendant 20 à 30 minutes.
  2. Entre-temps, pesez tous les autres ingrédients et rassemblez-les dans un autre grand bol. Préchauffez le four à 175 °C.
  3. Versez le gel de psyllium dans le grand bol contenant tous les ingrédients secs et mélangez à l'aide d'un batteur électrique (et ses crochets de pétrissage). Vous pouvez aussi pétrir la pâte à la main: 5 à 10 minutes sont nécessaires afin que la pâte tienne bien.
  4. Si la pâte semble trop humide, saupoudrez-la de 1 à 2 càs de fécule de maïs. Si elle semble trop sèche, ajoutez un petit peu d'eau.
  5. Façonnez un pain rond ou rectangulaire et déposez-le sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier cuisson, préalablement saupoudré d'un peu de fécule de maïs. Faites quelques entailles sur le dessus de la boule de pâte.
  6. Votre pain doit cuire dans un four à 175°C, pendant 60mn à 1h15.

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