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Collection: Bolos e Pães
Recipe By: Lucas Santos
Bolo Proteico de Banana
Ingredients
- Hmmm .. Hoje é feriado por aqui e eu já fui pra cozinha preparar uma receitinha bem legal para vocês! Anota aí; Bolo Proteico de Banana 👉 Ingredientes: 60g de farinha de aveia, 1 banana madura, 4 claras, 1 scoop de Whey Protein (uso o Maximum Whey @mhpbrasil sabor baunilha), 2 colheres (sopa) de adoçante culinário, 1 pitada de sal, 1/2 colher (chá) de fermento em pó, 1/2 colher (chá) de essência de baunilha. 👉 Modo de Preparo: Pré aqueça o forno. Misture todos os ingredientes secos (aveia, whey, adoçante, sal e fermento). Amasse a banana com um garfo e adicione os ingredientes molhados (claras e essência de baunilha). Em uma tigela, misture todos ingredientes (secos e molhados), misture bem até ficar um creme. Unte uma forma pequena (unto com óleo de coco) e despeje toda a massa. Leve ao forno por 20-25 minutos e pronto! Fica uma DELÍCIA.. 💛🍌😋 #boloproteicodebanana #dicaFit #dicadaMari #teamMHP #MHP #receitaFit #essepode #delícia
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